Já começou a contagem regressiva para a maratona de Carnaval 2010. Mas será que os pés aguentam? Precisam! Alguns cuidados que podem ajudar:
O que usar?
Havaianas são sempre uma ótima opção para antes e depois da folia: bonitas, confortáveis e combinam com tudo. Não fazem volume na mala. As tiras não machucam os dedos e a borracha da sola é super confortável.
Pé cuidado
Um calcanhar cançado não samba. É sempre bom usar um exfoliante para pés e cremes após o banho. A Natura tem ótimas opções como o Ekos açai para pés e pernas.
Descanso
Colocar as pernas para cima depois de uma noite (e dia) de agito é fundamental. Deite no chão e coloque as pernas para cima numa cadeira. Alinha as costas e cuida da circulação. 15 minutinhos é suficiente.
Massagem
Reflexologia é uma boa para o pós-folia. Além de relaxar, ativa pontos importantes de todo o corpo, trazendo de volta o equilíbrio ao ativar a energia. Em geral dura a sessão dura 1 hora.
Terça-feira, Fevereiro 9
Quinta-feira, Janeiro 28
Sexo seguro

A ong francesa AIDES dedicada a educação sexual e combate a Aids, está com uma campanha nova. O vídeo é criativo, jovem, educativo, e principalmente efetivo para convencer a todos da importância do uso da camisinha - pega pelo lado mais atrativo: usar camisinha significa mais sexo. Genial.
Terça-feira, Janeiro 26
Domingo, Dezembro 20
FELIZ NATAL ... MERRY CHRISTMAS ... BON NOEL ... FELIZ NAVIDAD ... BUON NATALE
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Sexta-feira, Dezembro 11
Puseram a boca e a Praça Roosevelt no trombone
A história da praça Roosevelt tem seu lugar na vida paulistana. Abriga uma parte das culturas do nosso cotidiano: crianças, trabalhadores, artistas de teatro, travestis, boêmios, intelectuais, moças e moços, senhoras que vão a igreja da Consolação, etc, frequentam o local. Há atividades diurnas e noturnas (não necessariamente nessa ordem).Vários projetos já foram feitos para a praça e por inúmeras vezes foi colocada em discussão a validade de sua existência, seu projeto e construção inicial mal feitos, sua localização. Mas fato é que a Praça Roosevelt (que tem blog próprio) virou manchete novamente.
Semana passada o ator Mario Bortolotto foi ferido a tiros quando bebia com amigos após uma apresentação teatral na Praça Roosevelt em Sampa. Falta de segurança, ruas escuras, promessas não cumpridas. O que houve de diferente foi a reação das pessoas que puseram a boca no trombone. Pessoas que sentiram seu cotidiano e suas vidas diretamente afetados e que decidiram reagir e dizer "NÃO ACEITO". Um diretor teatral (me desculpem, não lembro o nome) declarou que "não podemos ter medo de ladrão...se nós tomarmos a rua e a responsabilidade em nossas mãos, isso acaba". Outra frequentadora disse: "não podemos nos deixar vencer". Chamaram a mídia que se importa e contagiaram a cidade. Resultado: Praça Roosevelt supera tiros contra dramaturgo e aguarda início de obras de reurbanização.
A aprovação do projeto compreende várias etapas. Segundo a prefeitura, as obras devem começar no primeiro semestre de 2010 - e devem ser concluídas em 18 meses, ou seja, em fins de 2011. A declaração pública da prefeitura "Com a reforma, a Praça Roosevelt se junta às renovadas praças da Sé e República para dar ao centro de São Paulo o bom e velho glamour de tempos atrás. São Paulo merece." Merece mesmo!

Eu confesso que não sou boa em levantar movimentos, mas são eles que realmente têm trazido resultados positivos para a sociedade. Parabéns a galera que se moveu tão bem em tão pouco tempo. Agora é ver se a prefeitura cumpre o combinado.
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